在一位開悟者的眼中，世界是完美的。 ～清海無上師～
上帝之音會讓我們一天比一天更有智慧、更有才智。同時，伴隨而來的
上帝之光會使我們越來越接近天父。 ～清海無上師～
每個人都可以和
上帝溝通
清海無上師以英文講於墨西哥
1993.04.01
大家晚安！和上帝溝通，我們都可以達到，有很多
方法能讓我們了悟上帝，或至少能和上帝溝通。我們可以
經由非常虔誠的祈禱，或是內心深切地渴望，有些人則是
藉由打坐。世界上有很多法門，但是有些法門較快，有些
較慢，有些較安全，有些則只能讓我們得到如曇花一現的
感應。如果我們很認真又很誠心的禱告，可一瞥天國，如
果得到上帝的恩寵，也會看到祂一眼，但是如果我們知道
上帝確實的居所，那就更容易找到祂，而且可以每天去找
祂，這正是今晚我們要與你們分享的。
今天在我來此之前，打坐的時候得到許多要傳遞給
你們的訊息，希望我能全記得。我們常常聽說，在一個開
悟者的眼中，世界是完美的，為何我們還看得見痛苦？上
帝既然很有愛心又非常仁慈，為什麼不讓世界變得更完美
呢？事實上，世界真的非常完美，只因為我們沒有把注意
力轉向世界的完美本質，才看不到。實相的世界超過我們
感官知覺之外，我們看到周圍的世界只是一個粗劣的複製
品，所以我才說世界已經很完美了。大多數人看不見上帝
的完美作品，不過藉著誠心、渴望心和正確的方法，我們
就能看見。
就好像上帝把生小孩的任務交給了女人，上帝也指定
某種方法與祂溝通。要表達這一切並不容易，不過我會盡
力，因為內在的認知和外在的語言有時無法配合。聖經上
記載：上帝依祂的形象造人。（創世紀第1章第27節）事
實就是如此，我來告訴你們為什麼。誠如我所說，周遭所
能看見的、摸到的這個世界，是完美世界一個粗劣的複製
品，然而根據複製品，我們就能和實相世界相比較。
既然上帝依祂的形象造人，就表示我們擁有像上帝
一樣的創造力，擁有一切上帝的品質。現在我們從較低的
等級開始，人類有很多品質是從完美品質複製而來，我們
有脾氣、有感情、有聰明才智、有創造力，有自由意志和
神聖的品質，每一種都有一些。當然我們也有一些從外面
收集而來的不好的習性，那些本來是沒有的，這是整個世
界、人與人之間相互作用的結果。
上帝的品質
現在讓我們從感情、聰明才智、自由意志等等講起。
具有否定傾向的事物並非上帝所造，所以我們暫時把它擱
置一旁。我們生命中或外在生活中所擁有的一切，早就深
植於造化無形的完美世界裡。若是沒有天性中完美的那一
面，那麼我們只擁有一部分而已，不能算是完整的眾生，
也無法像天父般完美，當然也看不到世界完美的一面。世
界一切的苦難、誤解和不幸並不是上帝的錯，也不是上帝
的意願，而是我們對自己天性和造化的完美缺乏了解。上
帝已經給我們一個方法去認識，在我們出生之前就已安置
在我們的內邊，但我們卻忘記了。
情緒化或太過聰明，甚至貪圖世間的事物也沒什麼不
好，上帝的創造品沒有什麼所謂「不好」的東西，是我們
誤用或不懂得怎麼控制自己的品質，所以看起來才不好。
為了讓我們生命更完美，也為了看見上帝創造天地萬物
完美的一面，我們可以學習認識自己。就好比車子，如果
我們知道如何駕駛，跑起來會很順利，它會載我們到目的
地；如果不會駕駛，同樣的車子卻會帶給我們災難，也許
會使我們失去生命。
比方說，我們一生為情感付出很大的代價，有時甚至
付出整個國家或生命，因為不懂得如何控制它。如果將自
己從粗糙的情感等級提昇到更微妙完美的感情層次，就會
懂得如何處理，情感也就成為有用的工具。那時候我們敢
哭敢笑，內外協調一致，不會再用人為的方式抑制情感，
我們會明確的知道如何適時地反應情緒，那將使我們輕鬆
愉快，也帶給別人快樂。
再來，談談我們聰明才智的品質。如果只是從書
本、社會以及世俗的資訊中學習知識，而沒有與我們智力
的源頭溝通，沒有與那個超越語言文字、超過所有文獻，
超過書本知識的真正智能力量溝通，那麼多數時候，我們
口裡說出來的只是所學所聞，沒有真正了解主要的涵義。
我們只是重複別人的意見，沒有自己的主張和真正的了
悟。假如有好幾個那種粗糙等級的人聚在一起，就常會引
起口頭的紛爭，造成不和諧的氣氛。假如我們確實擁有來
自完美世界中真正精秀的才智，情況就不同了，那時我們
辯才無礙，必要時才說話，無論說什麼，都會直接打動聽
者的心弦，並提昇他們的理解力到較高的等級。
現在我們再向上一點，超過聰明才智的等級，進入
自我完美的世界，我們會發現創造了這世界以及另二個較
高等世界的力量。人類都有創造力，因此做出很多手工藝
品、發明許多儀器，並利用這些科技產品使我們的生活更
舒適。除此之外，我們也有驚人的想像力，能想像很多無
法達成的東西。不過如果我們提昇到較高的等級，得到那
原本就在我們裡面的高等創造力，就能使夢想成真，甚至
拋開所謂的業障（業障是指大部分時間跟隨著我們的罪惡
感），我們可以創造屬於自己的天堂、創造生命的榮耀，
這就是較高等的創造力。
現在，我們再往上爬一點進入天國，到達完美的世
界，我們可能會在那裡遇到一些困難，因為上帝在那裡擺
了一些東西來考驗我們的勇氣。正因為上帝是無量無邊、
是大無畏的，沒有什麼東西能超越在祂之上，所以祂要我
們也如此。祂在那裡安排了一些東西讓我們失去勇氣，但
同時也鼓勵我們，使我們了悟我們的無畏，使我們了解我
和天父同一體（約翰福音第10章第30節）。因為上帝以
祂的形象創造我們，所以我們應該也像祂一樣完美無畏。
因此我們也會通過這個恐怖又黑暗的區域。不過，跟隨一
位有經驗的人，當然會更好、更快、更安全。
之後，我們將抵達真實、至善世界的邊界，我們對整
個真實世界會有概括的認識。然後我們可以再往上探索整
個天國，就會知道我們的世界和宇宙已經是多麼的完美，
也會明白所有的痛苦、一切外在的不幸都只是幻想、一場
夢，或者不過像是一齣戲，根本沒什麼好擔心的。
在這之前，我們可以從第一階段、第二階段、第三
階段……，來品嚐實相世界的滋味，那時我們會開始相信
世界並非如同我們所感覺的那樣。真實世界和我們物質的
世界就好像一個真實的人和他的影子，如果只認識影子而
不認識本人，那我們只是認識了影子的虛幻本性。聖人、
開悟的人兩種世界都能享受，他們很容易放下一切，因為
他們認識實相。當我打坐時，我看事情更平穩、更順暢，
但是要用語言表達時卻很不靈活，這使我感到有點挫折
（師父微笑），敬請原諒，你們明白我的意思嗎？（大眾
答：明白）謝謝！
因此，如果多花時間去思考，我們會發覺，在我們生
命中的某些時刻，我們幾乎見到上帝，也幾乎察覺到我們
真正的本性。有時當我們在傷心並且非常沮喪的時候，我
們非常虔誠地向天父禱告，然後會感覺自己被提昇到某些
與世界不同層次的境界，那個世界充滿快樂、喜悅和耀眼
的光芒，或是有時我們會看見耶穌基督來安慰我們，或是
佛教徒可能看見佛菩薩……。
事實上，耶穌或是佛陀都是上帝之子，但祂們必須有
不同的外表去適合眾生不同的口味。因為我們的天父非常
富有而且慷慨，祂能造出千百萬種數不清的形象去取悅祂
的孩子們。因此，有時我們印心的同修看見的都不一樣。
上帝非常幽默，祂讓佛教徒看見耶穌，讓回教徒看見克里
斯納，我也只能莞爾一笑（師父及大眾笑）。在那種情況
下，你又能怎樣？一個從來沒有想過要信仰回教的基督徒
會看見穆罕默德，比方說這樣，那就是上帝開的玩笑。但
是當我們內邊看到這些聖人後，我們再也沒有分別心了，
上帝的恩典使我們充滿感激與喜悅而落淚，因為隨著耶
穌、佛陀或克里斯納的示現，同時也伴隨著光亮喜悅、智
慧和心靈的提昇。
我想，你們有些人懂我的意思。當我們深深祈禱，
或是法喜充滿時，世界的悲哀痛苦是無法接觸到我們的。
這就是當我們與實相世界、完美世界聯繫的時刻，或是最
少有片刻與實相世界溝通。等到境界和那種感覺離去時，
我們又會感到一種極大的失落感，既嚮往又渴望能再度擁
有。因為對我們多數人而言，這些境界是非常稀有的，但
是如果想保有這些境界，我們有方法可以達到。
我們就是來與你們分享這種能永久擁抱上帝而不讓
祂溜走的法門，這就是得到永恆快樂的法門，一旦我們好
好把握住它，就再也不怕任何事物，因為我們永遠與天父
同在，我們經常處於實相世界中，看世界就像一場遊戲。
我們可以享受，也可以不享受，因為我們已擁有真實的東
西。就像我們已長大成人，即使丟掉一些塑膠玩具也不會
在乎。我們可能和小孩子一起玩塑膠玩具，玩的時候好像
煞有其事，不過我們卻不再執著這些小孩玩具。這就是真
正的放下、真正的出家。
我們常聽說世界很完美、天下本無事，是的，完美得
有如天父一般（馬太福音第5章第48節），但是我們總會
懷疑怎麼可能這麼簡單呢？因為沒機會去認識實相，等我
們認識以後，我們也會如此說。假如你還不認識或是忘記
了，那麼我們可以提醒你，如果你已經找到了，那就最好
不過，我們可以攜手為世界工作，可以和那些已經忘記怎
麼做的兄弟姊妹分享我們的知識，這就是我們來到這個既
友善又可愛的美麗國家的目的。
我來到此地已經三天，和你們在一起，我每天都過
得很高興，貴國的人民讓我們沐浴在愛心、信任、友誼、
熱情開朗的氣氛裡。在貴國，我有很不一樣的感受，而且
你們所提出的問題都很睿智，沒有那種物質等級的瑣碎問
題，使我感覺很舒服，因為這是第一次我不用向大家解釋
為何我這樣穿著。第一次感到與訪客談得很融洽，哦！雖
然不是第一次，不過是很難得的一次，我真的非常愉快。
所以今天早上我甚至有個念頭，想我會永久住下來（大眾
鼓掌），謝謝你們的愛心，我是說一個念頭而已，最起碼
我還得巡迴世界兩個多月，所以我必須將這個念頭暫時擱
置一旁。但今天早晨打坐時，我確實如此想過，當我想到
跟你們在一起的時刻，我自己笑了起來，感覺好像有了值
得信賴的朋友一般。但除了談永久居留權之外，我們還有
沒有別的話題呢？有可能嗎？我是拿英國護照，要有什麼
條件呢？可能是銀行存款裡要有一千塊美金，喔，不，是
一萬塊美金（大眾笑）。那沒有問題，只要把我的畫作賣
掉就有了。只是開玩笑，讓你們輕鬆一下，否則大家的脖
子都僵硬了。（師父及大眾笑）
快樂來自對上帝的認知
為了要認識天國，我們應該認識自己全部的品質，只
有在完全認識自己以後，我們才能認識上帝，因為上帝依
祂的形象創造我們。要是我們生活在悲苦困頓之中，那是
我們自己的選擇，因為即使我們已經忘掉如何認識自己，
上帝總會派遣使者來提醒我們。
智慧的種子在我們的內邊，如果認識它，會比歷史上
任何一位英雄還無所畏懼；如果不認識它，每件事情都可
能令我們不安、害怕，即使擁有全世界也快樂不起來。貪
婪和欲望因此造成，因為我們從沒有真正快樂過。我們認
為如果擁有更多財物、更多金錢就會更快樂，我們認為如
果經常戀愛就會更快樂，但是結果卻比原來更痛苦。因為
沒有任何東西能替代天國的歡樂，所以必須先找到天國，
然後所有的東西都會隨之而來。因此，藉由認識我們神聖
的品質、完美的本性，我們會進入天國。
睡覺時，沒有任何俗事能影響我們，因為那個時候
我們和上帝、和我們真正的本源及實相世界溝通。不過我
們醒來後就忘記了，因為墜入物質的世界，沉浮於幻相之
中。如果我們能將這種沉睡的狀態帶進清醒的領域，我們
整天都會很快樂，所以睡飽以後我們會感到精神充沛、煥
然一新。睡覺的時候，我們對任何人都沒有恨意，若是睡
得很沉，我們不會作夢，也沒有怨恨，因為我們不自覺地
與完美的實相世界相聯繫。
觀音法門或靜坐冥思就是將這無意識的狀態帶進有意
識的日常生活之中，因此能帶給我們二十四小時的歡樂。
我們越修鍊就越成為專家，然後我們會越快樂、越無所懼
怕，因為我們就是實相世界的師父。在整個宇宙裡，我們
將被提昇到至高無上，因此誰又能對我們如何！縱然有情
況發生，我們也知道那不過是一場戲罷了，因為永恆的生
命掌握在我們手中，失去肉體就好像失去一條褲子一般，
我們知道衣櫃裡還有許多。
譬如，我設計自己的衣服，很便宜又比較漂亮，我
喜歡真善美的事物，誰能說上帝是醜陋的，是嗎？（大眾
笑）所以，比方說我有許多衣服，如果遺失了一件，我可
以再設計別的，絕不會因為遺失一套像這樣的衣服而極度
沮喪，因為我可以再做幾百套衣服，我能夠在一、兩個小
時內做一套新的，在上帝的國度裡我們能以更快的速度完
成一切事務。
如果我們再度發揮創造力，可以做任何事。所以我們
聽說耶穌或佛陀能幫助很多人，把他們從地獄帶到天堂、
治療疾病、治癒盲人，解救所有門徒到天國，同時間讓在
不同地方的門徒願望成真。這是因為耶穌擁有實相世界的
真正力量，因為祂已經與天父同一體，祂已經變得和天父
一樣完美。
當然，我們並不渴望滿足物質上的舒適，明師也不會
刻意去展示祂所擁有的這種力量，因為把實相世界示現給
徒弟，比這個重要多了，而不是在物質等級中創造一些玩
具給他們玩。不過萬一真的有必要，絕對無法避免時，祂
也會創造一、兩個奇蹟，因此祂並沒有到處去治療所有的
盲人和病人，並且讓所有的死者起死回生，祂只有讓拉撒
路（Lazarus）起死回生而已，這個你們都知道，是嗎？
你們比我還清楚聖經。
有很多人問我：既然耶穌有偉大的力量，為何祂不
使全世界的人看到實相世界？那麼全世界就可以立刻去天
國，不用像這樣飽受苦難。這是自由意志的緣故，每個人
必須自己選擇回歸天父的家鄉，或留在這裡到處嬉戲。因
此，如果我們不好好利用自己的自由意志，我們會製造麻
煩。但是沒關係，上帝有無限的耐性，祂會讓我們盡情地
遊戲，而不會毀滅這個世界；不過，有時祂也會毀滅一部
分，為了提醒我們，好讓我們記得生活在這裡是無常的，
充滿災難和痛苦，唯一能逃開的方法就是回到那完美又永
恆的實相世界。但是因為多數人看不見，因此執著這個世
界放不下。如果我們看過，且經常看見實相世界，當然就
不會再執著這世界。因此很多明師來提供我們親眼見到實
相世界的方法，好讓我們不再那麼執著這個幻相世界。
我們也提供同樣的方法，那就是先讓你們看看天國，
然後再作決定，不過通常我們看過天國以後會想留在那
邊。萬一我們仍有些不確定或還是不敢放下的話，我們可
以同時擁有實相世界和這個世界。是的，我們也可以同時
擁有大人的東西，而且不必拋棄小孩的玩具，所以很多成
人睡覺時仍抱著他小時候的玩具熊，那也可以，沒問題。
因此這個靜坐的法門並不需要離家或去喜馬拉雅山，
你可以只是去那裡旅行十天；我們也不必到廟裡去作和
尚，但若是你想要的話也可以。昨天有人問我：「我們如
何將靈性修行帶入實際的日常生活之中，因為我們必須工
作、照顧家庭、完成世俗的責任。」他又說：「開悟好像
只是給那些住在修道院裡，過著悠閒又平靜生活的人，對
我們而言，似乎是不可能。」我對他說：「並非住在修
道院的人都是開悟的，走在你身旁的路人也並非都是無
知的。」在這個時代，多數修這個法門的人看起來都像
我們一樣的平凡。我甚至戴耳環，好讓你們認為我是平
凡的（大眾笑），而不是超凡脫俗或來自天堂的人（大
眾笑）。所以我們大家都能打坐，並且過著非常平凡的生
活。
這幾天，許多來自不同國家的同修來看我，我想我
可以唸出一些名字來支持我的論點，中國人洪海，他以前
在哥斯大黎加的中華民國大使館工作，才剛辭職，因為他
不願回去福爾摩沙，他喜愛哥斯大黎加。一對來自巴拿馬
的夫婦，我不知道他們的職業是什麼。師兄，你是做什麼
的？（答：工程師）哦，來自巴拿馬的工程師。還有一
對醫生夫婦來自哥斯大黎加的聖荷西，是嗎？我沒看見先
生，只看到太太在那邊。有一些是醫生，還有許多從事其
他行業的，有教授和傳教士，他們來自宏都拉斯，來自宏
都拉斯的牧師，是基督教的傳教士。我看見馬可士在那
裡，他在美國大使館工作，我記不得那麼多了，大概就是
這樣，太多了，說也說不完。
所以，現在你們知道有很多聖人坐在你們身邊，他
們住在實相世界，同時也住在我們的世界裡，當他們在盡
世界公民職責的同時，也享受天堂。因此，若是你想進入
天國，確實辦得到而且輕而易舉，然後我們就可以一起工
作，用內邊天父的力量去美化世界、加持世界。而且印心
利益五、六、七代的祖先，時間一到，你就能帶他們一起
去天堂，毫無條件、不收費用、也沒有束縛，什麼都沒
有，無論現在或未來。
我想我已經講得差不多了。如果你們還有問題的話，
我將會很高興為你們詳細解說，謝謝大家。（大眾鼓掌）
